3 cách bấm huyệt bụng giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn và loại bỏ mỡ bụng

Kết hợp với chế độ ăn lành mạnh và kỹ thuật bấm huyệt này sẽ giúp bạn không chỉ cải thiện hệ tiêu hóa mà còn có thể đánh tan mỡ bụng. Thực hiện bấm 3 huyệt này thường xuyên giúp có thể giúp bạn giảm mỡ 2-3cm vòng eo trong 1 tuần. Hãy kiên trì trong một tháng để có kết quả rõ rệt nhé!

1. Vị trí 1.

hinh 2

Xoay tròn theo chiều kim đồng hồ, sau đó xoa ngược lại khoảng 2-3 phút. Chống đẩy hơi và làm xẹp dạ dày

2. Vị trí 2 - trên rốn 1 ngón tay.

hinh1

Xoay tròn theo chiều kim đồng hồ, sau đó xoa ngược lại khoảng 2-3 phút. Ngăn ứ nước và giảm đau dạ dày

3. Vị trí 3

hinh3

Xoay tròn theo chiều kim đồng hồ, sau đó xoa ngược lại khoảng 2-3 phút. Loại bỏ khí nhanh hơn và tăng cường hoạt động tiêu hóa.

3 cách bấm huyệt bụng giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn và loại bỏ mỡ bụng

Cùng chuyên mục

Xem nhiều hôm nay