Vào tầm tháng 11, 12 và tháng 1 là khoảng thời gian đẹp nhất để đi du lịch. Dù là Hàn Quốc hay chỉ Đà Lạt thì thời tiết cũng rất lí tưởng. Nhưng nỗi ám ảnh mùi xe, mùi máy bay hay bị ù tai, sợ bị đau bụng,… Đừng lo! Trong bài viết này của Thuvienhuongdan sẽ giúp cho bạn một số mẹo vặt bỏ túi khi đi du lịch mà không sợ gì hết nhé!
Thuvienhuongdan
Chứng ù tai thực sự là nỗi ám ảnh đối với dân du lịch. Dù đi máy bay hay đi xe khách, bạn vẫn sẽ bị ù tai. Việc ù tai này xảy ra khi áp suất không khí tăng cao trong lúc hạ cánh hay cất cánh, làm mất cân bằng áp suất hai bên màng nhĩ, khiến màng nhĩ bị phồng lên hay kéo giật về sau, làm cho tai rất ù và đau. Lúc này, bạn cần làm cân bằng áp suất hai bên màng nhĩ bằng cách:
Trước khi lên xe, bạn không nên ăn những đồ ăn khó tiêu, đồ dầu mỡ hay nhiều acid. Hãy ăn nhẹ, đừng để bụng đói, ăn những đồ dễ tiêu hóa. Bạn có thể ăn bánh mì, ngũ cốc hay các loại trái cây ít acid như chuối, bơ, lê,…Khi đi tàu, bạn có thể ăn dặm ít bánh quy, kẹo gừng hay kẹo bạc hà.
Khi bị mỏi gối, tê chân, bạn hãy tập thở chậm và sâu để máu dễ dàng lưu thông đế tứ chi, hoặc khi ăn cam hay quýt, bạn giữ lại vỏ cam quýt và bóp nhẹ cho mùi thơm nồng. Mùi thơm này sẽ khiến cho tinh thần sảng khoái, máu lưu thông đều, tránh tình trạng tê cứng chân tay. Sau đó, duỗi bàn chân bạn ra trong 5 giây rồi để lại vị trí bình thường, cử động các ngón chân, bàn chân lên, xuống nhiều lần như vậy cảm giác tê mỏi sẽ nhanh chóng qua đi.
Khi bạn bị mỏi cổ, hãy chuẩn bị một chiếc gối ngủ cá nhân khi đi du lịch là có thể yên tâm ngủ cả quãng đường dài, có nghiêng ngả kiểu gì cũng không bị vẹo cổ. Còn nếu quên mang theo chiếc gối, bạn hãy lấy tay xoa đều sau gáy tới khi thấy ấm nóng, lắc cổ sang hai bên rồi quay tròn từ từ, nhún vai rồi quay trong, giơ cao tay lên trần, lần lượt tay trái rồi tay phải, từ từ tình trạng mỏi cổ sẽ được cải thiện.
Nếu chẳng may bạn có đường ruột không tốt hoặc ăn phải thức ăn khiến bạn bị khó tiêu, hãy dùng gừng. Đừng quên mang theo gừng vì gừng có tính ấm, giúp cầm nôn mửa, tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa. Dùng nước cốt gừng hay lấy 3 lát gừng cho vào cốc nước nóng để uống. Nếu bạn biết ăn gừng, hãy dùng vài lát gừng chấm muối ăn sống cũng sẽ giúp làm giảm chứng khó tiêu.
Bên cạnh đó, dầu bạc hà cũng rất tốt khi bạn bị đau bụng. Hãy uống mỗi lần khoảng 20 giọt pha nước ấm. Nếu không có dầu bạc hà, bạn có thể uống trà bạc hà hay các thực phẩm có bạc hà. Ngoài ra, mật ong cũng là một trong những cách chữa trị đau bụng hiệu quả. Nếu bạn đi du lịch cùng trẻ nhỏ và thấy bé có triệu chứng đau bụng, hãy cho bé mỗi lần 2 muỗng, 3-5 lần 1 ngày cho tới khi giảm.
Nhanh nhất là dùng máy sấy tóc nếu bạn có mang theo hoặc khách sạn có. Hoặc treo ngược giày lên và để gần chỗ thông khí trong phòng hoặc để gần chỗ máy nóng lạnh. Và cách này chỉ áp dụng đối với giày vải. Còn giày da bạn nên để túi hút ẩm trong giày và để qua đêm, giày sẽ khô nhanh hơn.
Một cách cũng hiệu quả không kém đó là sử dụng những tờ báo cũ vò thành viên bỏ vào trong giày, hãy nhét thật đầy, giấy báo sẽ thấm hút nước và hơi ẩm từ bên trong giúp giày khô nhanh hơn. Nếu giày quá ướt thì cứ 20 phút bạn thay một lần giấy mới nhé.
Về quần áo, bạn có thể sử dụng dầu gội hoặc xà bông tắm để giặt đồ của bạn vẫn sẽ sạch như thường. Bạn sẽ không cần xả qua nhiều nước như bột giặt. Công đoạn vắt rất quan trọng vì nó sẽ giúp đồ bạn khô nhanh hơn. Bạn hãy vắt thật kĩ, trải rộng khăn tắm của khách sạn ra, cuốn quần áo vào trong rồi lại vắt. Khăn sẽ hút bớt nước từ trong quần áo ra, như vậy khi phơi quần áo sẽ nhanh khô hơn rất nhiều. Hãy chuẩn bị thêm túi lưới nhỏ. Nếu đến hôm sau mà quần áo vẫn chưa khô hẳn, bạn hãy cho quần áo vào túi lưới và đề bên ngoài hành lý nhé. Trong lúc di chuyển, quần áo sẽ tiếp tục khô.
Hi vọng vài mẹo nhỏ này có thể giúp bạn trong kì du lịch cuối năm. Chúc các bạn vui vẻ!