Các bác sĩ cho biết: chỉ trong 3 năm đầu tiên trẻ đã có 80% lượng tế bào não cần thiết cho cả cuộc đời. Trong 3 tháng đầu đời, não chúng phát triển 80% so với 3 năm đầu. Đặc biệt, chỉ trong 30 ngày đầu tiên sau khi sinh, lượng tế bào não của bé đạt được 80% so với 3 tháng đầu tiên.
Nếu bé ngủ không thẳng giấc, những chức năng sinh lý liên quan đến giấc ngủ sẽ bị rối loạn. Sự phát triển tinh thần, vì thế, bị chậm lại. Bé không học hỏi nhanh và không lanh lợi bằng các trẻ bình thường khác.
Hạn chế các nguyên nhân làm bé thức giấc: có thể do bé cảm thấy quá lạnh hoặc quá nong, do tiếng ồn, do bị đầy hơi,…
Đừng để bé ướt khi ngủ: dưới 2 tuổi bé thường đi tiểu đêm, vì lúc này chưa biết gọi mẹ nên bé luôn quen với việc đái dầm. Da bé có thể nổi mẩn đỏ, mụn nước, có thể gây nhiễm trùng da.
Thị trường hiện có nhiều loại tã giấy chất lượng cao, có thể giúp bé khô ráo trong suốt giấc ngủ đêm.
Bậc cha mẹ hãy giúp con có những giấc ngủ ngon, ngủ quá nhiều cũng không tốt cho trẻ, một ngày chỉ nên duy trì 2 giấc ngủ chợp nhỏ thôi, kéo dài từ 30 phút đến 2 giờ đồng hồ. Mời các bạn đón đọc thêm Thời gian ngủ chợp của bé bao lâu là đủ?.