Táo bón là triệu chứng chậm trễ trong việc thải phân với phân ít hơn và khô rắng hơn bình thường, số lần thải phân không vượt quá 3 lần trong tuần. Khi bị táo bón, phân nằm lâu trong ruột sẽ làm cho chất độc thấm vào máu, gây nhiễm đọc, làm cơ thể bị nhiễm khuẩn phân, sẽ cản trở tuần hoàn ở trực tràng và với việc rặng đi khi đi tiêu sẽ làm cho người ta dễ mắc bệnh trĩ. Người bị táo bón thường cảm thấy mệt mỏi, nhức đầu, dễ tức giận, cáu kỉnh.
Nguyên nhân dẫn đến táo bón thường là do ăn thiếu chất xơ, uống quá ít nước, hay do sinh hoạt tĩnh lại, ít hoạt động hơn. Bên cạnh đó, nguyên nhân cũng có thể do cơ thể có sự rối loạn: rối loạn tâm thần - thần kinh, rối loạn trương lực thần kinh thực vật, rối loạn chuyển hóa và nội tiết như bị chứng tăng calci - huyết, tăng ure-huyết, hoặc có một tổn thương thực thể ở đại tràng, trực tràng, hậu môn gây trở ngại đường thải phân.
Lưu ý
Thujt háo đơn giản có thể giúp cho hết táo bón. Có thể dùng nước ấm hoặc cho thêm chút ít xà phòng vào. Tuy nhiên, thụt tháo hoặc dùng thuốc nhuận tràng sẽ hết sức nguy hiểm đối với các trường hợp:
Với các loại thuốc tẩy và thuốc nhuận tràng thường dùng, cần chú ý:
Thuốc nhuận tràng cũng giống thuốc tẩy nhưng có tác dụng yếu hơn. Những loại thuốc vừa nêu trên khi dùng với liều nhỏ thì nhuận tràng làm mềm phân, giúp đi tiêu dễ hơn, còn dùng với liều lớn thì có tác dụng tẩy, gây tiêu lỏng. Trường hợp duy nhất phải dùng thuốc tẩy liều cao là khi uống phải chất độc và cần phải rửa ruột ngay. Trong bất kỳ trường hợp vào thuốc tẩy nào đều có hại.
-Theo Dược sĩ Nguyễn Hữu Đức-