Táo bón là triệu chứng chậm trễ trong việc thải phân với phân ít hơn và khô rắng hơn bình thường, số lần thải phân không vượt quá 3 lần trong tuần. Khi bị táo bón, phân nằm lâu trong ruột sẽ làm cho chất độc thấm vào máu, gây nhiễm đọc, làm cơ thể bị nhiễm khuẩn phân, sẽ cản trở tuần hoàn ở trực tràng và với việc rặng đi khi đi tiêu sẽ làm cho người ta dễ mắc bệnh trĩ. Người bị táo bón thường cảm thấy mệt mỏi, nhức đầu, dễ tức giận, cáu kỉnh.
Nguyên nhân dẫn đến táo bón thường là do ăn thiếu chất xơ, uống quá ít nước, hay do sinh hoạt tĩnh lại, ít hoạt động hơn. Bên cạnh đó, nguyên nhân cũng có thể do cơ thể có sự rối loạn: rối loạn tâm thần - thần kinh, rối loạn trương lực thần kinh thực vật, rối loạn chuyển hóa và nội tiết như bị chứng tăng calci - huyết, tăng ure-huyết, hoặc có một tổn thương thực thể ở đại tràng, trực tràng, hậu môn gây trở ngại đường thải phân.
Lưu ý
